长沙_路口_大山冲__11KM（入门徒步线路）

要素：安全，科学和环保。

本项目由湖湘百公里毅行公益支持

目的：其一为长沙市徒步运动协会建库（湖湘驴友社区&长沙徒步协会运动数据库），其二为后来者提供简便活动指南。

本线路由湖湘驴友社区&长沙市徒步运动协会领队简单编辑。轨迹、部分文字及图片内容来自网络。（完成2020年07月5日科目）

科目参数

攻略主要涵盖以下几个方面内容：

1、交通（如何前往）

2、徒步地点描述。

3、徒步时间及其他注意事宜

4、本线路目前名称：大山冲，目前线路取名前面为线路名称，括弧内为采集线路人员网名或真实姓名。

简介

大山冲森林公园位于长沙市长沙县路口镇境内，距长沙约45公里。大山冲森林公园植被良好，有原始次生林120多公顷，树种丰富，有分属120多科的430多个树种。公园的森林植被类型多样，次生植物群落结构合理，能够正向演替，群落外貌季节性变化显著，针阔叶林交替变化，形成丰富多彩的季相特征。由于环境良好，这里更是野生动物如穿山甲、野鸡、山鹿、野猪的乐园。

交通情况

导航目的地：大山冲（徒步起点导航点）

中间导航点：无

暂设置长沙出发导航位置与目的地位置图：

A、目的地位置：

起点为大山冲名称可到达起点位置。

B、长沙前往驾车导航图：

自驾路途行车需1小时至起点

C、本线路如果全程徒步提议带路餐（完成后农家也行），到达后停车出发，环线在11公里，提议普通徒步爱好者用2-3小时预算完成全程，越野跑可以安排在1-2小时左右完成。

D:GPS轨迹图：

大山冲森林公园外环线轨迹图

地点描述

大山冲具体参数：

1、关于轨迹：大山冲森林公园入口公路到达后，入口路边停车，进入方法为直接用下面百度网盘下载gps轨迹导航行走即可

链接: 因平台不提议提供链接因此未提交链接下载，需要的留言邮箱发送轨迹。

距离：全程11公里（全程环线，徒步2-3小时完成，越野跑1-2小时完成）

海拔：起点海拔66米，环线最高海拔159米

累计爬升：180米

路况：水泥路+景区步道

餐饮：提议带路餐，水源1L每人。

景色指数：★★（两星）适合春夏秋冬季徒步及越野跑

难度指数：★☆（一星半）

户外指数：★★（两星）可无专业人士带领，风险较小，并提议认真阅读注意事项之徒步装备。

门票：无

信息提示：因是公园，比较适合轻户外，风险也相对较低，因此可以思考带小朋友的家庭来徒步体验。

时间及其他注意事宜

徒步及时间：全年四季都合适徒步

徒步最佳时间：春夏秋冬均可

徒步装备：根据不同季节，选择合适的户外装备。几点要素：登山徒步鞋，速干衣裤（雨季，冬季：抓绒防水），登山杖，能量食品饮料（水），背包（35升以下）。鞋子比较重大，硬底防踢，保护好脚趾，手机、（两步路、六只脚）导航软件、

越野装备：越野跑鞋、越野跑背包、适合越野跑当季衣裤、能量食品及饮料（水）、登山杖、手机、（两步路）导航软件、跑步软件

着装要求：颜色靓丽的户外登山徒步或越野跑服装

特别说明：

线路采集：网络

线路编辑：老黄

越野顾问：唐林、湘江之鹰、一阵风

2020-7-12湖湘驴友&长沙市徒步运动协会

相关提醒

1、线路库：协会线路库大部分线路为非景区线路，原则上不设计逃票线路，大部分线路无路标，部分地方因人烟稀少道路循迹需必定经验，如线路对于参与者有要求，则有相关户外经验要求标注。非户外人士个人谨慎前往。

2、怎么循迹：轨迹下载后可以使用APP循迹：两步路、六只脚。

3、关于活动组织：已经开始定期不定期组织AA活动，欢迎大家关注公众账号，今年将增加aa避暑活动。

4、保险：提议所有徒步及越野爱好者出行，出行购买运动保险。

5、关于咨询：同时请大家不要电联，因我们没有多余的时间与人力进行每个地方情况的咨询，原则上对于单独线路的咨询，提议直接与公众微信号或者协会个人微信号沟通，不是超级复杂的会简单回复，在工作时间24小时内。

附录：

1、线路库内线路均可为单位公司组织团建

2、协会广告宣传咨询（景区、民宿、美食等）

3、相关体育赛事承办

4、配合完成建立线下线上线路库线路（需线下线上建设步道标识的民宿、景区及政府）

2020-7-15长沙市徒步运动协会